心理视角下大学生宿舍人际关系问题探究

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　　摘要：近年来，高校中发生的一些由宿舍矛盾问题导致的恶性事件，再次引发了人们对大学生宿舍人际关系问题的高度关注。宿舍人际关系和谐与否影响大学生身心健康，本文主要从心理视角探究引发矛盾冲突的因素，进而提出对策。
　　关键词：大学生；宿舍；人际关系，心理学
　　中图分类号：G641文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）08-0234-02
　　大学时代是人生的黄金时期，大部分同学的身心发展日趋成熟，自我意识和独立意识逐渐增强。他们精力充沛，渴望交往。大学宿舍是学生学习和交往的重要场所，随着高校学分制改革，走班制开始流行，班级的功能逐渐弱化，宿舍已经取代班级成为学校的基本单位。如果说班级是学生汲取知识的殿堂，那么宿舍则是学生学会交往的演练场，是非常重要的“第二课堂”。构建良好的宿舍氛围有利于提升学生的学习和生活质量，促进大学生身心健康发展。
　　一、宿舍人际关系现状
　　然而，近年来高校校园中发生的一幕幕由宿舍矛盾引发的校园惨剧，再次引发了人们的热议并向校园管理者敲响了警钟。作为从事学生事务管理的一名教师，对大学生宿舍的人际关系状况有着比较直观的了解，感觉现实情况比较棘手。笔者对所在学院一个学期的换寝情况进行统计，结果发现，6成以上同学是由于宿舍矛盾问题而申请更换宿舍。西安交大在校园网上做的调查，60%多的人对宿舍人际关系不满意。王利华的研究中提到据中南大学心理咨询中心相关负责人介绍，大学生就人际关系问题的相关咨询占了咨询人数67%[1]。
　　在已有的关于大学生宿舍人际关系研究中，大多数学校关注的是学校制度方面、宿舍文化，大学生道德观、价值观方面的宏观研究，而对于大学生自身行为从心理学的角度探究方面的研究较少。鉴于此，本文主要从心理学视角对大学生人际关系问题进行探讨。
　　美国的社会心理学家马斯洛在其需要层次理论中指出，“人是社会的一员，需要友谊和群体的归属感，人际交往需要彼此同情互助和赞许”。《中国大百科全书心理学》对人际关系的定义是指人们在共同的活动中建立起来的心理关系，通过这种关系满足彼此的心理需要[2]。大学宿舍人际关系：大学期间，室友之间通过语言符号和非语言符号（手势、举止、风度、表情等）进行知识、思想与情感等信息的交流互动中结成的交往关系[3]。
　　二、影响宿舍人际关系的因素
　　1.人格特质
　　目前高校的学生群体中以90后居多，甚至是95后逐渐成长校园学生的主力军，他们成长在中国经济高速发展和社会生态巨变的背景之下，有着明显的时代烙印。总体而言90后自信，但受挫和承受能力差，独立意识强，但合作意识弱。这个群体大多是独生子女，家庭条件相对优渥。“衣来伸手，饭来张口”是常态，他们在家中常常以自我为中心，当他们进入集体生活，而仍以自我为中心去与人交往，因而会导致交往中诸多摩擦。还有部分学生曾经是留守儿童或是来自贫困地区，一些儿童与父母没有建立起好良好的依恋关系，在人际交往中往往胆怯内向，不愿意与别人交流。
　　2.人际边界模糊
　　在高校宿舍人际关系咨询个案中，由于人际边界不清引发的摩擦为数不少。人际边界是指作为独立的个体，跟他人和周围的环境有一定的距离，而这个距离的边界，我们通常称为人际边界。在人际交往中，如果个体清楚地知道自己和他人的距离边界，既保护自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间。而人际边界不清则会导致宿舍交往过程中的诸多问题。具体表现是：日常的宿舍交往过程中，一方面，个体会过分暴露自己的内心世界，迫切渴望别人了解自己或者以命令的方式让别人接受自己，抑或无论大小事务是否能够胜任，总喜欢向同学寻求帮助，依附于别人。另一方面，他也会过多地想了解别人的内心世界，以便获得与别人融为一体的感觉，还想别人依赖自己，希望深度参与别人的生活。
　　3.自卑与自傲心理
　　在2005年3月13日，中国健康心理学杂志的主编张明得出这样一个研究结果：大学生自卑心理的产生因素和自卑心理的程度可以直接影响到大学生人际交往的效果。自卑心理会给人际交往带来严重的损害，制造不稳定关系。在复旦投毒暗中，我们可以清晰地看到林森浩的自卑心理以及从他口中描述出来的黄洋自傲的形象。自傲也是人际交往的绊脚石。在宿舍交往中，很多同学唯我独尊，自我感觉家庭条件或成绩优于别人而贬责他人，总是采用命令地方式让别人接受自己，缺少同理心。自卑自傲都会造成宿舍人际关系紧张。
　　4.嫉妒心理
　　通常情况下，大学宿舍中的室友也是同班同学，存在着竞争关系。比如在学校的评奖评优，班干部的选举以及其他竞争中，难免都存在舍友间的竞争。一旦这种情况发生，有时候某些同学为了自己的利益而损害舍友的利益。这些都不利于宿舍的团结。
　　小A和小B是某大学同宿舍室友，她俩共同申请了一所美国大学的研究生。有一天B在宿舍偶然看见美国大学给A发来了通知录取的电子邮件，引起了小B的强烈嫉妒，她以小A的名义写了一封拒绝信回复。后事发，A同学愤懑难平，向学校告发小B。虽然小B痛哭流涕，悔恨不已，辩称：“一时被嫉妒心冲昏了头脑，干了不该干的事情”。但是她的行为引起了公愤，最后被学校退学。这是由嫉妒心理导致心理失衡而犯下严重错误的案例。
　　5.抑郁症对宿舍人际关系的影响
　　根据查阅的相关文献来看，西方国家的高校学生宿舍人际关系交往方面的探讨主要有：首先，对有抑郁症的学生同其舍友之间的关系研究。Sue Ann Ludwing Burchill通过其调查研究发现，如果宿舍中存在着抑郁症的同学，普遍会出现宿舍的关系不太融洽的现象。有抑郁症的学生会比较排斥同宿舍舍友之间的交往，在心理上会产生很强的抵触感，很少参加集体的活动，而且整体的表现也不佳。
　　在我们的文化甚至在我国高校中，抑郁症这个话题很禁忌，但是抑郁症是一个我们无法回避的问题。关于抑郁症学生的舍友关系，从收集的感性材料中，不难发现，她们普遍在宿舍的人际交往中表现也不佳。
　　三、对策探究
　　针对大学生宿舍人际交往中存在的问题，我们从心理学角度出发，探索相关对策。
　　1.个体咨询
　　高校内设心理咨询机构，可在心理咨询机构中提供解决大学生人际关系问题的专项服务，也可以通过个别咨询、使问题大学生认识到自身的问题，及时纠正自己，改正自己，重新塑造健康的个性心理。对于已经产生严重心理障碍和心理疾病的大学生，心理咨询机构应该及时与专业的心理治疗机构联系，对其进行心理治疗。
　　2.团体心理辅导
　　宿舍是高校最小的团体单位，宿舍成员之间组成了一个微型的社会圈。团体心理辅导可以针对宿舍交往中遇到问题，设计相应的辅导方案，有效改善宿舍人际关系。
　　3.寝室人际关系调解小组
　　在心理咨询老师的指导下，发挥学生的核心作用，组建专门的寝室人际关系调解小组。小组成员可由高年级学生担任，专职解决学生的宿舍人际关系问题，并且提出专门的解决措施。因为大学生的宿舍人际关系问题，归本到底还是学生最为熟悉。
　　4.组建在线咨询辅导团队
　　随着互联网的普及，网络交流逐渐成为学生人际交往的新趋势。我们需要加强心理辅导的网络阵地，建立QQ、微信等群，也可以编制网络日志和漫画，给予学生宿舍人际关系问题的具体建议。
　　四、结论
　　大学生人际关系问题越来越受到高校和社会的关注，许多学者和管理者从不同的角度探究大学生宿舍人际关系问题，丰富了人际交往的理论，同时也给出了切实可行的方案。相信在先进理论的指导下，大学生人际关系问题能得到更好的解决。
　　（作者单位：上海建桥学院）
　　参考文献：
　　[1]王利华.高校宿舍人际关系的现状、影响因素及对策研究[J].文教资料（高教高职研究版），2008（12）：197-198.
　　[2]乐国安.当前中国人际关系研究.天津：南开大学出版社，2002：14.
　　[3]蒋丹.大学生自我认同与宿舍人际关系的研究.沈阳：沈阳师范大学，2011：9.
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