浅析棒球运动对促进高校学生身心健康发展的作用

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　　1.前言
　　近25年来，我国高校学生的身体素质明显下降，最为主要的原因是缺乏锻炼。
　　这主要归咎于在青少年时期未能进行正常的体育锻炼而导致。根据调查发现，目前全国多数中学的体育课因中考和高考的压力，被主干课占用，从而导致学生在青少年发育阶段无法进行系统的锻炼，进一步影响了学生的体质锻炼。
　　2.棒球运动对于高校学生身体健康发展的作用：
　　2.1 棒球运动的本质
　　棒球运动是要求灵敏度、柔韧性、速度、力量、耐力等多方面素质的于一体的运动。棒球运动中的传接球，打棒，跑垒可有效的发展学生跑动能力，跳跃能力，投掷能力和身体的协调能力。高校学生经常进行棒球活动能够有效的提高学生的对促进他们的新陈代谢，协调神经系统与运动器官之间的联系，提高心血管系统、呼吸系统以及其它内脏器官的功能具有特殊功效。经常进行棒球运动还可以全面发展身体素质，提高学生适应环境的能力，有助于磨练意志品质；培养勇敢顽强、吃苦耐劳、竞争意识的优良品质；培养健身意识、养成锻炼的好习惯，实现终身体育的健康目标。
　　2.2 棒球运动对人体健康的价值
　　棒球运动是具有很高的健身价值，棒球中的投掷接球、最好的健身运动内容和形式，在国外深受高校学生喜爱，同时也是高校学生健身最主要的锻炼方式。由于棒球运动的协调性、对称性，要求较高而且锻炼时更能锻炼学生的身体灵活性，所以作为知识分子的高校学生而言，棒球运动是高校大学生理想的健身项目，也是促进学生健康的理想运动载体。
　　3.棒球运动对于高校学生心理健康发展的作用：
　　3.1 棒球运动对于学生心理健康发展的价值
　　棒球运动需要拥有足够的自信，敏锐的观察力，坚强的意志力等多方面要求。非常适合目前高校学生的心理特点。棒球运动中的要求学生互相合作，通过自我牺牲顾全大局，在关键时候需要有人能够挺身而出来获取胜利，很好的锻炼了学生在团体活动中的团体协作能力，为将来进入职场打下了坚实的基础。
　　3.1.1 棒球运动对促进学生的智力发展
　　棒球作为被世界公认为高智商的一项体育运动，它不仅体现在需要强健的体魄和灵敏的身手，同时还需要学生在进行棒球活动的过程中需要一颗聪明的头脑。
　　棒球运动需要球员能够仔细的阅读棒球比赛的过程并且能够在进行比赛过程中能够做出准的判断。在击球的一瞬间需要足够快的决断能力，在场上需要有冷静和进行比赛的头脑。给予学生更多的机会锻炼自身的
　　3.1.2 棒球运动促进学生的团队合作能力
　　合作是个体在团队等组织中为完成共同的任务进行有明确责任分工的互助性活动。合作通过个人置于团队之中产生合力的方法提高竞争绩效。大多数体育项目强调群体的合作性，通过团体训练、比赛、表演能明显增强团体意识。
　　而棒球作为一项团体运动，要求参与棒球运动的学生能够互相配合，共同达成赢取比赛的目标。其中的牺牲触击球战术，抢分战术等要求团队成员之间要通过牺牲的方式来帮助整支球队，同时还需要各个位置队员既要努力发挥自己的特长又必须与队友密切配合才能充分发挥全队战斗力最终争取胜利。
　　由于体育比赛本身就具有被关注的特性，而且比赛中发生的各种竞争、配合、技战术变化等情况都会对学生产生多种心理影响，培养学生在各种情况下如何处理好团队之间的问题，帮助学生塑造更为优秀的性格和人格，为学生今后发展打下坚实的基础。
　　3.1.3 棒球运动培养学生养成良好的兴趣爱好
　　随着信息时代的不断发展，越来越多的电子产品等被年轻人所追捧。同时由于高校体育文化的淡薄，、高校的学生兴趣爱好较少，多数时间都与电子产品接触。高校作为一个文化种类繁多，多样化的平台，更应该培养学生们的广泛兴趣，满足学生日益增长的精神文化需求，促进学生养成终身体育锻炼的兴趣，是高校学生能够在知识接近世界一流大学的同时，在体育文化，兴趣爱好上也能够更进一步跟随世界一流大学的发展。
　　4.结语
　　结合近年来，特别是进入新世纪以来，我国各大高学不断扩招，大学生人数不断增多，越来越多的人有机会进入大学深造。但是这也给国家和社会带来了许多问题，许多大学生在毕业后找不找工作，造成文化人口失业现象。引起这种现象的原因是多方面，踏入社会中无法适应工作岗位；二是因为当前高校教育出现一些问题，对学生的管理、培养等还存在一定问题，尤其是随着学生人数的增多，许多高校在培养和管理学生方面是心有余而力不足造成多数学生在毕业之后拥有丰富知识的背后，却缺少了高知识的所应有的高素质。三是虽然当前我国大学生人数不断增多，但所占总人口比率还是十分小的，许多学生自命天高，自认为自己是天之骄子，在校期间不好好学习、锻炼自己，导致毕业后不能达到用人单位的标准，自然找不着工作。
　　所以高校作为一个知识交流的平台，有必要进一步重视体育课程的开展，而非一味的强调学术性的人才，高校应当与时俱进，培养更多综合型，整体素质较高的学生。
　　【参考文献】
　　[1]棒球.[EB/OL]http：//baike.baidu.com/ view/48.
　　htm/fromenter
　　[2]小林.棒球在中国得普及及强化[EB/OL]http：//www.
　　china.com.cn/chinese/HIAW/1267340.htm/，2006，7：6.
　　[3]中国百科，棒球
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