从“忙乱的蜜蜂”到“从容的蝴蝶”
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作者: 何万娟
在2011年教师职业倦怠调查报告中显示，72.25%的幼儿教师有明显的职业倦怠，而其中67%的老师认为幼儿教师这个职业太辛苦，有做不完的工作。教师较大的工作量、繁琐的工作事项与教师有限的时间和精力相矛盾，为了完成各项教学任务导致了教师身体上的疲劳和心理上的紧张、烦躁。那么到底是什么原因导致幼儿教师的忙碌与烦躁，如何运用时间管理的策略，在有限的时间内取得最大的工作价值呢？
一、幼儿教师时间管理的现状
1.时间观念松散
很大一部分教师，特别是幼儿园的主力军――80后的教师，拥有典型80后的个性：永远不知道自己的钱花到哪儿去了，似乎没买什么、没吃什么，但钱就是不见了；上班匆匆忙忙，早上不拖到最后一分钟不起床；不知道大把的时间到底花在什么地方了，时间在朋友之间说说笑笑就过去了。
2.时间管理缺失
活力的个性、年轻的群体，导致生活、工作中，规划较少，随性较多。这样的教师在面对这样纷繁的工作往往表现为没有很好的计划性，不会合理安排时间，导致忙的时候像只无头苍蝇，摸不着头脑，又感觉一事无成。时间管理，是对时间进行合理的计划和控制、有效运用和管理的过程。这部分教师缺乏的正是时间管理的能力。
3.生活习惯随性
现在的年轻教师在生活习惯方面没有健康的意识和习惯，如喜欢看韩剧、打游戏、打牌，诚然这部分活动能够让我们放松心情，但如果大把的时间花在这上面容易让人产生惰性，忘记了应该处理的重大事情，或者将重大事情效率化，随意完成。久而久之生活工作就变成了赶、慌、乱。
教师要改变工作的慌乱，处理好工作与生活的关系，首要学会的就是时间的管理，学习如何将自己的日常工作作出合理安排与规划，确保日常各项工作的有序开展，从而增加可支配的个人时间和休闲时间，达到时间管理的最终目的。
二、幼儿教师时间管理的策略
1.合理规划分时间
美国Alan Lakein在《如何掌控自己的时间和生活》一书中大篇幅谈到了规划的重要性以及如何规划。幼儿教师工作很琐碎，即小而多。为了让自己能更有成效地工作，我们必须确保在第一时间把最重要的工作做完。如果对所有事情都采取“一视同仁”的态度，必然事倍功半。我们可以利用Alan Lakein提出的ABC理论，将要做的事情分为A（重要且紧迫的事情）、B （重要但不紧迫的事情）、C（不太重要的事情）三类。A级事务应当优先处理，如赛课、写文章等；B级事务应当充分利用时间如备课、完成教具、看书学习等；C级事务尽量少花时间去做，如网络游戏、放松电视节目的观看等等。
2.多方合作省时间
面对琐碎的工作，合作增加效能。一是教师间合作。充分发挥年龄班的作用交叉使用教育资源，比方年级组同课移位教学、教具交替使用等等。再如同层教学班设置公共游戏区，避免班级重复设置，同时也给孩子更多机会进行社会能力的培养。二是有效利用家长资源。比如我班级进行成立的家委会、成立的家长义工团队，这两大团队有力的将教师许多教学以外繁杂的任务消化了。
3.闲逸利用挤时间
其实幼儿园教师有很多闲逸的时候，如果把这些时间充分利用起来，我们也能完成不少事情。年轻老师往往喜欢期末的时候赶所有的案头工作，如反思、备课等等，积在一起的工作量就变得很大，让人异常烦躁。规划重要，合理利用好时间更重要。
4.勤用记录积素材
幼儿园老师工作中除教学工作外，很重要的一头就是案头工作了，反思、论文、随笔、教学故事等等让人焦头烂额，特别是领导要求最近上交时更是恼火，枯坐在电脑前左思右想找不到灵感，家人过来问候一句倒成了出气筒，结果工作没做好，家庭也不舒心。处理这样的问题最好的办法就是平时多积累。在我们平时的教学中大多的老师都有较多的体会，听老师们的闲聊都可知道，但是另外一个严重的事情是大多老师是会说不会写，问之，答曰写不出来。其实我们只要每次把自己的体会写下来，哪怕自己都觉得写不大通顺也要写下来。当积累到一定时间之后就整理、提升，不就完成一篇论文或报告了吗？这也就像银行的“零存整取”的方法，虽然每次不是很多，如果积累了很多次，到后面取出来的时候或许就是一个大大的惊喜！
养成记录的习惯之后，不仅对孩子的表现更加了如指掌，在撰写反思、案例的时候也会有更多的素材。这样就不会出现面对电脑脑中空空的现象了，工作也变得得心应手起来。
5.突破自我改陋习
时间是有限的，但能够无限的放大，只要你善加利用，另外还需要改掉自己的陋习。就像笔者以前的状态：晚睡晚起、临时抱佛脚、没有时间观念……这些陋习在当今年轻人的生活中普遍存在，杜绝这样的陋习除开坚定的意志力外，我也积累了相关的经验，就此提出抛砖引玉：①截止日提前――面对繁琐的案头工作我们都喜欢拖延，对付拖延最有效的方法就是把截止日提前，这样无形当中有种紧迫感催促自己去完成；②列清单――事情多的时候往往无头绪，我的方法是把要做的事情列出来，并按照紧急标准排序，依次完成；③小卡片――这是对付自己放纵的法宝，有时候我会有一些懒懒的借口冒出来，如明天再做，或者先看一集电视再说。为了改掉这个毛病，我给自己写下了一些小卡片，如“10点了上床睡觉了”“今日事，今日毕”等来鼓励和督促自己；④勇敢地说“不”――生活中有些意外事故穿插在繁忙的工作中，我总结以往自己忙忙碌碌的工作状态，除了自己的坏毛病外，还有一点就是把太多的时间花在处理别人的问题上，对于有些能够交代的事情我尽量口述而不是包办，对于能够拒绝的事情勇敢说“不”，节省了不少时间。
时间管理学者杰克・弗纳认为：时间管理能帮我们有效地达成个人的重要目标。不过它只是一个短期内使用的工具。一旦形成习惯，它就会永远帮助你。如果我们想要成功，就必须把我们的时间管理工作做得更好！我们不提倡眉头紧锁的工作状态，也不欣赏埋头苦干的工作狂，生活是多姿多彩的，只要合理运用时间管理策略，我们就能够有更多的时间关注到自己的个人空间，做自己喜欢做的事，完成自己的梦想。让我们改掉忙乱，和我一起，从容面对繁琐的工作，乐观对待生活中的困难，就像一只飞翔的蝴蝶，面带微笑，优雅美丽！来，就从现在开始！
（作者单位：重庆市万州区龙都幼儿园）
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