三阶魔方高级公式CFOPPLL是指魔方竞速解法中的一种方法，是由CFOP和PLL两种方法组成的。CFOP是指Cross、F2L、OLL和PLL四个步骤，其中Cross指的是底层十字、F2L指的是底层两层、OLL指的是顶层十字、PLL指的是顶层角块和棱块的位置和方向的调整。

CFOPPLL中的CFOP部分是魔方速解中的基础步骤，需要先掌握。在完成CFOP之后，再进行PLL的调整。PLL共有21个公式，其中包括6个角块公式和15个棱块公式。CFOPPLL的目标是使魔方每个面的颜色都对齐，让魔方达到最终状态。

CFOPPLL的优点是速度快，解法简单。但需要掌握CFOP和PLL两种方法，需要耗费一定的时间和精力进行练习。对于魔方竞速爱好者来说，CFOPPLL是非常重要的一种解法。

总的来说，CFOPPLL是三阶魔方竞速解法中的一种高级方法，需要掌握CFOP和PLL两个步骤。通过练习和熟练掌握，可以在短时间内完成魔方的解法，是魔方竞速爱好者必须要掌握的一种解法。