从陌生到恋爱的阶段，可以分为以下几个阶段：

1. 接触阶段：两个人初次见面，彼此还不了解，只是通过一些社交场合或者朋友介绍相识。在这个阶段，双方会进行简单的交流，了解对方的基本情况和兴趣爱好等。

2. 熟悉阶段：在接触阶段之后，双方会逐渐开始互相了解，通过聊天、约会等方式深入了解对方。在这个阶段，双方会尝试寻找共同点，建立共同的兴趣爱好，增进彼此的感情。

3. 着迷阶段：当两个人开始彼此产生好感，对对方感到着迷时，就进入了着迷阶段。在这个阶段，双方会更加频繁地联系，享受彼此的陪伴，甚至产生一些浪漫的想法。

4. 确认阶段：在着迷阶段之后，如果双方都对彼此产生了强烈的感情，就会进入确认阶段。在这个阶段，双方会交换情感，表达彼此的爱意，并且开始考虑建立长久的关系。

5. 稳定阶段：当双方确认了彼此的感情之后，就会进入稳定阶段。在这个阶段，双方会更加稳定地维持彼此的关系，互相信任和支持，共同面对生活中的挑战。

总之，从陌生到恋爱的过程是一个逐渐深入了解、建立感情并互相支持的过程。每个阶段都需要双方用心去经营，才能让彼此的感情更加稳固和长久。