四季果是一种常见的果树，其果实呈圆形，表皮光滑，颜色因季节不同而不同，可以是绿色、黄色、红色等。然而，有些人会担心四季果是否有毒，是否可以食用呢？

首先，需要明确的是，四季果的果肉是可以食用的，而且味道鲜美。但是，要注意的是四季果的果皮和种子是有毒的，不能食用。

四季果的果皮含有苦味素，如果误食大量果皮，会导致恶心、呕吐等不适症状。而果实的种子含有苦杏仁酸，同样会对人体造成不良影响。因此，在食用四季果时，一定要将果皮和种子去除，只食用果肉部分。

此外，对于某些人来说，食用四季果仍然可能会引起过敏反应。如果出现过敏症状，应该立即停止食用并就医。

总的来说，四季果的果肉是可以食用的，但一定要去除果皮和种子，注意适量食用，以免引起不适。同时，如果有过敏史或不适感，也应该注意慎食。