平行四边形是一种特殊的四边形，它的对边平行且长度相等。计算平行四边形的面积和周长需要掌握一些公式。

首先，我们来看计算平行四边形面积的公式。假设平行四边形的底边长为b，高为h，则它的面积为S=b×h。这个公式可以用一个简单的图形来帮助理解。我们可以将平行四边形分成两个三角形，其中每个三角形的底边长度都是b，高分别为h和h'。因此，每个三角形的面积为1/2×b×h和1/2×b×h'，两个三角形的面积之和就是整个平行四边形的面积，即S=1/2×b×h+1/2×b×h'=b×(h+h')=b×AB（AB是平行四边形的高）。

其次，我们来看计算平行四边形周长的公式。平行四边形的周长就是四条边的长度之和。我们假设平行四边形的相邻两边长度分别为a和b，对角线长度为d，则它的周长为P=2×(a+b)。为什么是2×(a+b)呢？因为平行四边形两对边相等，所以相邻两边的长度之和就是一对相等的边长度之和，即2×(a+b)。

综上所述，平行四边形的面积和周长公式是：

面积：S=b×h

周长：P=2×(a+b)

这些公式是小学数学中比较基础的知识，但掌握它们对于学习更高级的几何学知识也是非常重要的。希望各位小学生们认真学习并掌握这些公式，为未来的学习打下坚实的基础。