极端化言论和行为是指针对某一群体或特定问题的极端、偏激、歧视、仇恨等言论和行为。这种言论和行为不仅会伤害受害者的感情，也容易引发社会矛盾和冲突，对社会和谐稳定造成威胁。

对于这种言论和行为，我们应该加强管理和禁止。首先，政府应该加强对这种言论和行为的监管，加强对社交媒体、网络平台等的管理，及时删除和制止相关言论和行为。其次，社会应该加强对这种言论和行为的谴责和抵制，通过舆论、法律等方式加强对极端化言论和行为的打击。

具体来说，极端化言论和行为包括但不限于以下几种：

1. 种族歧视言论和行为：包括对某一种族的贬低、侮辱、歧视等言论和行为，如种族主义、种族仇恨等。

2. 性别歧视言论和行为：包括对某一性别的贬低、侮辱、歧视等言论和行为，如性别歧视、性别仇恨等。

3. 宗教歧视言论和行为：包括对某一宗教的贬低、侮辱、歧视等言论和行为，如宗教歧视、宗教仇恨等。

4. 政治极端化言论和行为：包括对某一政治派别、政治观点的贬低、侮辱、歧视等言论和行为，如极端政治观点、政治仇恨等。

5. 暴力极端化言论和行为：包括对暴力、恐怖主义等极端行为的宣扬、赞扬、支持等言论和行为。

综上所述，对于这些言论和行为，我们应该加强对其的监管和禁止。只有这样，才能维护社会和谐稳定，建设一个和谐、平等、公正的社会。