梦见头发一抓掉很多，可能是一种比较常见的梦境，但是它所表达的意义却是非常深刻的。在梦中，头发代表着我们的形象和自尊心，因此头发掉落的场景可以反映出我们的内心状态。

当我们梦见头发一抓掉很多时，可能意味着我们在现实生活中正在遭受挫折和失败，感到自己的形象和自尊心受到了伤害。或者，这也可能是一种心理上的压力和焦虑，让我们感到自己的生活和未来都没有了方向。

不过，梦见头发掉落也可能是一种警示和提醒。它提示我们要注意自己的生活方式和健康状况，避免过度疲劳和压力，保持平衡的心态和积极的生活态度。

因此，当我们梦见头发一抓掉很多时，不要过于惊慌和担心，而是应该冷静分析自己的内心状态和生活状态，寻找解决问题的方法和途径。同时，也要注意保持健康和平衡的生活方式，让自己的内心和外在都更加健康和美好。