糯米是包粽子必不可少的主要材料之一，而它的泡发时间会直接影响到粽子的口感和质量。那么，糯米泡多久才是包粽子的最佳时间呢？

首先，我们需要明确一个概念，糯米的泡发时间应该根据糯米的品质和种类来进行调整。一般来说，较好的糯米泡发时间应该在4-6小时左右，而较劣质的糯米则需要更长的时间才能达到同等程度的泡发。

其次，糯米在泡发的过程中，需要不断的换水，以去掉其表面的杂质和浮沫，同时还要保持适宜的温度和湿度。在夏季高温的情况下，糯米的泡发时间应该相应地缩短，以避免过度发酵和变质。

最后，建议大家在包粽子前，将泡发好的糯米进行蒸煮，以确保其熟透且粘稠度适宜。这样可以保证粽子口感细腻、有弹性且不易散开。

总之，糯米泡发的时间是包粽子过程中非常重要的一步，要根据不同的情况进行调整，以保证粽子的美味和品质。