上海汽车单双号限行政策是针对城市交通拥堵和环保问题而制定的。根据政策规定，每周工作日早高峰7:00-10:00和晚高峰16:30-20:00，上海市内车辆根据车牌号的奇偶性进行单双号限行。

具体来说，单号车牌的车辆在单号日期（1、3、5、7、9月的奇数日）可以行驶，双号车牌的车辆在双号日期（1、3、5、7、9月的偶数日）可以行驶。而在2、4、6、8、10、12月份，由于这些月份天数不同，单双号限行日期会有所调整。

此外，一些特定的车辆可以免除单双号限行政策的限制，例如：新能源汽车、公安、消防、救护、环卫等特定车辆。

如果违反单双号限行规定，将会被罚款200元，同时扣3分。因此，市民们在上路之前一定要注意自己的车牌号和限行时间，以免被罚款和扣分。同时，这项政策也在一定程度上缓解了城市交通拥堵和环境污染问题。