现代舞是一种以自由、创新为特色的舞蹈形式，它源于20世纪初期的现代主义运动，与传统舞蹈相对而生。现代舞强调舞者的个人性和独立性，注重舞者对音乐、节奏、身体动态的自由表达和创新。现代舞注重舞蹈动作的流畅性和连贯性，强调身体的自然和舞蹈的舒适感。现代舞的舞蹈动作多样化，既有柔和、流畅的动作，也有快速、激烈的动作，还有一些独特的身体表达方式，如地面动作、抽搐动作等，这些都要求舞者对身体的掌控和表现力的深厚积累。

现代舞可以表达各种主题和情感，如爱情、战争、人性、社会、文化等。舞者通过身体语言和舞蹈动作来表达自己的情感和思想，展示自己的艺术创造力和表演技巧。现代舞的舞台布景、音乐、灯光等元素，也都是为了更好地展现舞者的表演和舞蹈作品的主题感染力。

近年来，现代舞在全球范围内越来越受到关注和推崇。随着各种舞蹈比赛和节目的推出，现代舞越来越成为人们欣赏和学习的一种重要舞蹈类型。同时，现代舞也在不断创新和发展，吸纳了各种不同文化的元素，形成了更加多元化的现代舞形式。