茶树油是从茶树叶中提取的一种油脂，具有很多的保健作用，如抗菌、防止感染、调节皮肤等。但是，茶树油的使用方法并不是很多人都知道，下面介绍一些关于食用茶树油的方法。

一、直接食用

将茶树油直接滴在口中，每次不要超过三滴。茶树油非常浓郁，如果滴多了，可能会感到不适。食用时，可以将油滴在手心，然后舔掉。茶树油的味道比较刺激，建议与其他食物一起食用，如蜂蜜、牛奶、果汁等。

二、加入饮品

将茶树油滴入热水中，可以制作茶树油茶。每次使用一滴茶树油即可。茶树油茶具有清热解毒、消炎止痛的功效，对于感冒、咽喉疼痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。此外，茶树油还可以加入咖啡、奶茶、绿色蔬果汁等饮品中，增强营养价值。

三、烹饪食物

将茶树油加入烹饪中，可以增加菜肴的口感和营养价值。茶树油的使用量应该适量，每次不要超过两滴。在烹饪前，将茶树油加入菜肴中，或者在煎炸食物时加入，可以使食物更加鲜美，还可以抑制细菌生长，保证食品的卫生安全。

总的来说，茶树油的食用方法比较灵活，但是需要注意使用方法和使用量。在食用茶树油的时候，应该遵循适量原则，不要过量，以免引起不适。