早睡早起是人生的必修课，但是很多人却总是熬夜追剧、赖床不起，于是他们就成了一群“彩笔人”——彩笔在夜晚才有光彩，而在白天就只能黯然失色了。

有些人早起是为了吃早餐，有些人早起是为了运动，还有些人早起是为了赶路，但是我早起是为了赶上那个最重要的约会——和床分手。

早睡早起，身体倍儿棒，但是熬夜熬到天亮，身体就像是被“卡布奇诺”打了鸡血一样，一整天都精神百倍。

早睡早起不仅能让你身体健康，还能让你的心情愉悦。因为每天早上起床时，你都会有一种“我又没死”的感觉。

早睡早起，不仅是身体的需求，更是心灵的需要。因为只有早起才能感受到那种清晨的宁静和美好，让你的心灵得到最好的修养。

总之，早睡早起是一种非常健康、积极的生活方式。不信？你可以试试，看看早上起床时你的脸色和心情会变得多么的“光彩照人”！