且末糖是新疆地区的一种传统糖果，以其香甜可口而受到广泛欢迎。而且末糖的白手镯糖更是备受推崇，被许多人视为美味的代表。但是，一些人担心手镯糖的过多摄入会对健康产生不良影响。

事实上，手镯糖的摄入量的确需要控制。手镯糖的主要成分是糖分，过多的摄入会导致血糖水平升高，从而诱发肥胖、糖尿病等疾病。因此，我们应该适当控制手镯糖的摄入量，避免过度食用。

但是，适量食用手镯糖也有其好处。手镯糖是一种天然的甜味剂，相比于人工添加的白砂糖更为健康。适量的手镯糖摄入可以增加身体的能量，改善心情，缓解疲劳，有益于身体健康。

因此，我们应该在适量的前提下享受且末糖白手镯糖带来的美味和好处。合理控制摄入量，不仅可以保证身体健康，还可以享受到手镯糖的美好口感和滋味。