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新鲜天麻人参炖鸡的做法大全

2024-04-28 11:48:36 来源:[原创]      作者:xingzhibuluo

新鲜天麻人参炖鸡是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。下面,我们来分享一下做法大全。

材料:

1. 鸡肉:500克

2. 天麻:50克

3. 人参:50克

4. 姜片:适量

5. 料酒:适量

6. 盐:适量

7. 水:适量

做法:

1. 鸡肉切块备用。天麻、人参洗净备用。

2. 将天麻、人参和适量水一起放入砂锅中,用大火煮开。

3. 用小火煮20分钟,然后将天麻、人参捞出备用。

4. 将鸡肉块放入砂锅中,加入适量水,倒入料酒煮开。

5. 加入姜片,煮10分钟后撇去浮沫。

6. 将天麻、人参放入砂锅中,再加入适量的水,大火煮开。

7. 转小火,炖煮1个小时,加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1. 天麻和人参都是中药材,口感较苦,煮汤时需要适量加水,以免苦味过重。

2. 炖煮时间不要过长,否则鸡肉会过烂,影响口感。

3. 砂锅最好选用陶瓷砂锅,炖出来的汤品会更加鲜美。

总之,新鲜天麻人参炖鸡是一道营养丰富、滋补养生的好汤品,适合各个年龄段的人群食用。做法简单易学,大家可以尝试一下。

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