扬长避短是一种策略，可以用来描述人们在面对不同情况时的应对方式。它的基本思想是，利用自己的优势来尽可能地发挥自己的长处，同时避免自己的劣势和弱点，以避免不必要的风险和损失。

扬长，即是强调个人的优势和长处。每个人都有自己的优势，可能是智力、体力、技能、人际关系等方面的。扬长就是要利用这些长处，让自己在工作、学习和生活中更有优势，更有竞争力。

避短，则是避免自己的劣势和弱点。每个人都有自己的劣势和弱点，可能是缺乏某种技能、缺乏经验或是在某个领域没有优势等。避免这些弱点，可以减少自己的风险和损失，同时也可以让自己更加专注于自己的优势和长处上。

扬长避短的实践，需要我们对自己进行全面的分析和评估。首先，我们要认识到自己的优势和长处，这可以通过自我反省、与他人的交流和观察自己的表现等方式来实现。其次，我们要识别自己的劣势和弱点，这可以通过自我反省、向他人请教或者寻求专业评估等方式来实现。最后，我们要学会利用自己的优势和长处，同时避免自己的劣势和弱点。

扬长避短是一种有效的策略，可以帮助我们在工作、学习和生活中更加成功和有成效。只有深入了解自己的优势和劣势，才能更好地发挥自己的潜力，实现自己的目标和愿望。