手动换挡车身抖动是指在手动挡汽车行驶中，换挡时出现车身晃动的状况。这种情况通常发生在驾驶员换挡时没有掌握好技巧、换挡的时机不合适或者车辆机械结构出现问题等原因造成。

首先，换挡技巧不够娴熟可能会导致车身抖动。手动挡汽车在换挡时需要根据车速和转速来选择合适的档位，如果驾驶员没有掌握好技巧，过早或过晚地换挡，就会导致车身抖动。此时，需要驾驶员加强对手动挡汽车的学习和练习，提高自己的换挡技巧。

其次，换挡时机不合适也可能会导致车身抖动。比如在急转弯或者上坡时换挡，就容易造成车身抖动。此时，驾驶员需要注意行驶路况，合理选择换挡时机，以避免车身抖动。

此外，车辆机械结构出现问题也可能导致车身抖动。例如离合器磨损严重、变速箱内部零件故障等，都会导致车身抖动。这种情况下，需要及时维修和更换车辆零部件。

总之，手动换挡车身抖动的原因有很多，驾驶员需要加强对手动挡汽车的学习和练习，掌握好换挡技巧，注意行驶路况，及时维修和更换车辆零部件，以确保行车安全。