小米蓝牙耳机是一款非常受欢迎的耳机产品，但是有些用户反映，在使用过程中耳机常常塞不紧，老是掉下来，造成了不便和困扰。

造成这种情况的原因可能有很多，首先要检查的是耳塞的尺寸是否合适。小米蓝牙耳机配备了多种尺寸的耳塞，用户可以根据自己的耳道大小选择合适的耳塞。如果耳塞过大或过小，就会导致塞不紧或者过紧，影响佩戴舒适度和音质效果。

另外，耳机的佩戴方式也会影响耳塞的稳固程度。小米蓝牙耳机可以选择戴在耳朵上或者耳后，不同佩戴方式对应不同的耳塞尺寸和佩戴方法。如果戴法不正确或者佩戴时间过长，就会导致耳塞松动或者耳朵疲劳，影响佩戴体验。

最后，如果以上方法都不能解决问题，那就需要考虑耳机本身的质量问题。小米蓝牙耳机的耳塞采用了人体工程学设计，材质质量也非常优秀，但是如果存在质量问题，就需要联系售后服务进行维修或者更换。

总之，如果小米蓝牙耳机塞不紧老掉下来，要先检查耳塞尺寸和佩戴方式是否正确，如果不能解决问题，再考虑耳机本身的质量问题。只有保证正确佩戴和优质的产品质量，才能获得更好的使用体验。