打王者是一种非常受欢迎的娱乐方式，但有时当我们的心情不好时，这个游戏可能会让我们更加沮丧。在这种情况下，我们需要采取一些措施来帮助自己保持冷静和放松。

首先，我们应该停下来，深呼吸，并意识到我们的情绪状态。如果我们感到沮丧、疲惫或愤怒，我们需要承认这些情绪，并认识到它们可能会影响我们的游戏表现。一旦我们明确了我们的情绪状态，我们可以采取一些措施来帮助我们恢复平静。

其次，我们可以考虑暂停游戏一段时间。如果我们发现自己在游戏中越来越沮丧或愤怒，我们可能需要暂停游戏，离开电脑或手机屏幕，去做一些其他的事情。这可以帮助我们放松身心，重新集中注意力，以便我们可以更好地应对游戏中的挑战。

另外，我们可以寻求一些支持。如果我们有朋友或家人玩同样的游戏，我们可以与他们交流，分享我们的感受。他们可以给我们一些鼓励或建议，帮助我们克服情绪问题。此外，我们还可以寻求其他资源，例如游戏论坛或社区，寻求其他玩家的意见和建议。

最后，我们需要记住，打王者只是一种娱乐方式，它不应该成为影响我们情绪和心态的主要因素。我们应该学会放松心态，享受游戏的乐趣，不要让游戏成为我们情绪问题的来源。