佛教和禅宗是两种不同的宗教信仰，尽管它们都源自于印度佛教，但它们在信仰、实践和教义方面有很大的不同。

佛教强调“菩提”，即追求智慧和解脱，其根本教义是四谛和八正道。佛教认为，人们的痛苦是由于贪欲、瞋恨和无明所引起的，只有通过修行和禅定才能实现解脱。佛教徒通常依靠经文、仪式和僧侣的指导来实践他们的信仰。

禅宗则更加强调“悟”，即直接体验真实的本性。禅宗强调直接体验而不是信仰，通常通过打坐来实现。禅宗的特点是强调直接体验，而不是依靠经文或其他教义。禅宗的核心教义是空性和缘起性。禅宗强调个体的自我和万物之间的无限连接，强调直接体验“此时此刻”的当下。

因此，佛教和禅宗的主要区别是它们的实践方法和教义。佛教更注重经文、教义和僧侣的指导，而禅宗更注重打坐、直接体验和个体的自我。但是，这两种信仰都有一个共同的目标，即实现解脱和超越人类的痛苦。