抛锚式教学是一种以问题为导向的教学方法，其基本过程包括以下几个步骤。

第一步是问题提出。在抛锚式教学中，教师会提出一个问题或情境，让学生思考和探究。这个问题通常是与课程内容相关的，可以是一个具体的案例，也可以是一个抽象的概念。

第二步是学生探究。学生会自主地进行探究和研究，寻找答案和解决方案。学生可以通过阅读文献、进行实验、讨论交流等方式来深入探究问题。

第三步是解决问题。在探究的过程中，学生会逐渐明确问题的本质和解决方案。他们会进行分析和思考，提出自己的见解和建议，并尝试解决问题。

第四步是反思总结。在解决问题后，教师会引导学生进行反思总结，回顾学习过程中的收获和问题，思考如何将所学的知识应用到实际生活中，以及如何进一步深化学习。

抛锚式教学的基本过程强调学生的自主学习和思考，通过问题导向的方式促进学生的深入思考和探究，培养学生的创新能力和解决问题的能力。同时，教师的角色也从知识的传授者转变为学习的引导者和促进者，激发学生的学习热情和兴趣，提高学习效果和质量。