什么东西可以烂脸？这是一个让人感到困惑和不安的问题。但是，让我们深入探讨一下，或许可以找到答案。

首先，我们需要明确一个概念，什么是“烂脸”？在中文中，这个词汇通常用来形容一个人的脸上出现了许多痘痘或脓包，使得面容变得丑陋难看。因此，我们可以推断出，能够导致脸部出现痘痘或脓包的东西，就可以称之为“可以烂脸”的东西。

那么，究竟有哪些东西会让我们的脸变得烂呢？首先，我们可以想到的是一些不健康的生活习惯，如长期熬夜、饮食不规律、暴饮暴食、吸烟喝酒等。这些习惯都会让我们的身体处于亚健康状态，从而导致皮肤出现问题。

此外，一些化妆品、护肤品也可能会让我们的脸变得烂。例如，一些含有刺激性成分的化妆品，如酒精、香料等，会使得皮肤变得干燥、敏感，从而导致痘痘的产生。而一些过度油腻的护肤品，则会让毛孔堵塞，让皮肤无法正常呼吸，同样会导致痘痘的产生。

除了这些，我们还需要注意一些日常生活中的小细节。例如，经常用手摸脸、用毛巾擦脸、换洗不及时的枕头等，都会让细菌在我们的脸上滋生，从而产生痘痘。

综上所述，我们可以得出结论，可以烂脸的东西有很多，而我们需要注意的是，保持良好的生活习惯、选择适合自己的化妆品和护肤品，并注意日常生活中的小细节，才能保持我们的皮肤健康美丽。