瑟瑟发抖是一个常用的表达方式，但并不是一个成语。它是用来形容人在恐惧、惊恐或寒冷等情况下的身体反应。瑟瑟发抖的表现是身体不自主地颤抖，通常伴随着牙齿打颤和肌肉紧绷。

尽管瑟瑟发抖不是一个成语，但它在文学作品、电影和日常生活中经常被使用。例如，当人们感到寒冷或紧张时，他们可能会说自己瑟瑟发抖。在文学作品中，瑟瑟发抖通常用来描绘人物的内心状态，如恐惧、紧张和不安。

尽管瑟瑟发抖不是一个成语，但它是一个非常有用的表达方式，可以帮助人们更好地表达他们的情感和内心状态。无论是在日常生活中还是在文学作品中，瑟瑟发抖都是一个非常常见的表达方式，可以帮助人们更好地理解和交流彼此的情感。