捻子酒是一种传统的中药酒，具有很多的功效与作用。首先，它可以促进血液循环，提高身体的免疫力。其次，捻子酒可以缓解身体疲劳，增强体力，使人更加精力充沛。此外，它还能够调节心态，缓解压力，减轻焦虑和抑郁等心理问题，使人心情愉悦。

捻子酒中的成分主要包括人参、黄芪、当归、桂圆、枸杞等中药材，这些天然的药材都具有很好的保健作用。人参和黄芪可以提高人体免疫力，增强体力，促进血液循环。当归和桂圆则具有补血补气的作用，能够调节女性月经，缓解经痛等问题。而枸杞则具有滋肝明目、降血脂等作用，对于眼睛和肝脏都有很好的保健效果。

捻子酒的制作方法也很简单，只需将以上中药材放入酒中浸泡一段时间，即可饮用。但是需要注意的是，饮用时应该适量，不要过量。尤其是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群，应该遵医嘱饮用。

总的来说，捻子酒是一种非常健康、有益于身体健康的中药酒。通过适量饮用，可以提高身体免疫力，缓解疲劳，调节心态，对身体和心理都有很好的保健作用。