厄尔尼诺现象和拉尼娜效应是两种与海洋和大气相互作用有关的气候现象。

厄尔尼诺现象通常发生在热带太平洋地区，其主要表现为海水温度异常升高，同时伴随着大气环流和降水模式的改变。这种现象通常会导致气候异常干燥或洪涝，对全球气候和生态系统都会产生重要影响。

而拉尼娜效应则通常是厄尔尼诺现象的相反现象，也就是说，热带太平洋地区的海水温度会异常降低，导致大气环流和降水模式发生变化。这种现象通常会导致气候异常干燥或洪涝，对全球气候和生态系统同样会产生重要影响。

这两种气候现象都与全球气候变化密切相关。科学家们已经证实，由于人类活动导致的温室气体排放等原因，全球气候变化趋势正在加剧，这也会进一步加剧厄尔尼诺和拉尼娜效应的发生频率和强度。因此，我们需要采取行动，减少温室气体排放，保护地球生态系统，以应对气候变化所带来的挑战。