脾气大、容易冲动，是许多人的困扰。这种情况会造成我们的生活、工作、人际关系等方面的困扰，甚至会对我们的身心健康造成不良影响。那么，如何解决脾气大、容易冲动的问题呢？

首先，我们需要认识到这个问题的严重性。脾气大、容易冲动的人往往表现出情绪不稳定、易怒等特点，这些会影响我们的日常生活和人际关系。因此，我们需要认真思考这个问题，并尝试寻找解决方案。

其次，我们需要掌握一些情绪管理的技巧。比如，深呼吸、放松肌肉、运动、听音乐等，这些都可以帮助我们缓解情绪，保持冷静。在情绪高涨的时候，我们可以试着暂时离开现场，去一个安静的地方，冷静下来再回来处理问题。此外，我们还可以学习一些沟通技巧，避免情绪化的语言和行为。

第三，我们需要反思自己的思维方式和行为习惯。脾气大、容易冲动的人往往会过于关注自己的情绪，而忽略了他人的感受和需要。我们需要意识到这种思维方式的局限性，并尝试换位思考，尊重他人的观点和感受。此外，我们还需要注意自己的行为习惯，比如说不要在公共场合大声喧哗、不要随意挑衅他人等。

最后，我们需要给自己一些时间和空间。有时候，脾气大、容易冲动的人可能是因为压力太大或者情绪积累过多。我们需要给自己一些时间和空间，放松自己的身心，调整自己的情绪。

综上所述，脾气大、容易冲动的问题不是不可解决的，我们可以通过认识问题的严重性、掌握情绪管理的技巧、反思自己的思维方式和行为习惯以及给自己一些时间和空间等方法来解决这个问题。相信只要我们努力，就能够成为一个情绪稳定、待人友善的人。