随着智能手机的普及，我们的生活也越来越离不开手机。然而，如今的手机电池寿命并没有跟上手机功能的增加。这就导致了许多人在使用手机时，经常需要将手机充满电才能使用。但是，有些人却认为不充满电就拔对手机好，那么这种做法究竟好不好呢？

首先，我们需要了解一下手机电池的工作原理。现在的手机电池大多数都是锂离子电池，而锂离子电池的最佳工作状态是在20%-80%的电量范围内。这意味着，如果你经常让手机电量降至5%以下，或者让手机电量一直保持在100%，都会对电池寿命造成不良影响。

其次，如果你经常让手机电量降至5%以下，再充电到100%，这样的充电方式也会对手机电池产生“记忆效应”。所谓“记忆效应”，是指电池在充电时会记住上一次充电的状态，如果你每次都让手机电量降到非常低的状态再充电，那么电池会认为这是一种正常的使用方式，就会逐渐降低电池的容量。

最后，如果你经常让手机电池一直保持在100%，这样的做法也会对电池寿命造成不良影响。因为电池充满电后，电压会一直保持在高位，这会导致电池内部的化学反应加速，从而影响电池寿命。

综上所述，不充满电就拔对手机好还是不好，其实取决于你的使用习惯。如果你经常让手机电量降至5%以下或者让手机电量一直保持在100%，那么这样的做法对电池寿命不利。如果你能够在20%-80%的电量范围内使用手机，并且做好适当的充电，那么这样的做法对电池寿命是有益的。

总之，正确的使用方式是在电量降至20%左右时开始充电，充电到80%左右即可拔掉充电器。这样做不仅可以延长电池寿命，还可以避免在使用过程中因电量不足而造成的困扰。