高跟鞋是女性最受欢迎的鞋款之一，但是如果不合适的话，穿起来就可能会出现问题。其中之一就是高跟鞋大了老掉。

如果你的高跟鞋大了老掉，不要担心，有几种方法可以解决这个问题。首先，你可以考虑在鞋内放置垫子或鞋垫。这些垫子可以填补鞋子与脚之间的空隙，从而提供更好的支撑和舒适度。市场上有许多不同种类的鞋垫，可以根据自己的需要选择适合的。

其次，你可以考虑使用鞋带来调整鞋子的大小。将鞋带穿过鞋子上的眼环并系紧，可以让鞋子更紧密地贴合脚部。如果你的鞋子没有鞋带，可以考虑购买一些鞋带并按照自己的需求进行调整。

最后，如果你的高跟鞋实在太大了，无法通过以上方法解决，那么你可能需要考虑修鞋。找一家专业的修鞋店，让他们将鞋子缩小到合适的尺码。这虽然可能需要一些费用，但是这样做可以确保你的高跟鞋能够完美贴合脚部。

总之，如果你的高跟鞋大了老掉，不要放弃它们。通过使用鞋垫、鞋带或修鞋等方法，你可以让它们更加舒适和贴合。