最近，一张图片在社交媒体上广泛流传，图片中展示了一杯核桃青皮汁和一张纸条，纸条上写着“警告：核桃青皮汁有毒，请勿饮用”。这引起了大量网友的关注和讨论，许多人开始质疑核桃青皮汁的安全性。

首先，我们需要了解什么是核桃青皮汁。核桃青皮汁是指将核桃的外皮煮熟后制成的饮料，这是一种传统的中药。传统上，人们认为核桃青皮汁具有一定的保健功效，例如降血脂、清热解毒等。

然而，近年来有一些报道称，核桃青皮汁可能会对人体造成伤害。其中一些报道声称，核桃青皮汁中含有一种名为“酚”的有毒物质，这种物质可能会对人的肝脏和肾脏造成损伤，甚至导致中毒。

那么，这些报道的真实性如何呢？事实上，核桃青皮汁中确实含有一定量的酚类物质，但这些物质的危害性并不高。在正常情况下，一个成年人每天摄入的酚类物质量不应该超过5毫克，而一杯核桃青皮汁中的酚含量约为2毫克，远远低于这个标准。因此，如果按照适量的方式饮用核桃青皮汁，是不会对人体造成伤害的。

那么，为什么会有人警告核桃青皮汁有毒呢？有可能是因为某些人在饮用核桃青皮汁时过量或者不合适的情况下出现了不良反应，导致他们认为这种饮料有毒。但这并不能代表核桃青皮汁本身存在问题。

总之，核桃青皮汁并没有像传言中那样有毒。如果你想享受它带来的保健功效，可以适量饮用。但是，如果你有肝脏或肾脏疾病，或者对核桃青皮汁过敏，应该避免饮用。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询专业医生的意见。