水疗是一种通过水的物理和化学性质来促进身体健康的疗法。一般来说，以下情况适合做水疗：

1. 疲劳和压力：经常紧张和疲劳的人可以通过水疗来放松身体和心情，减轻压力和疲劳。

2. 神经系统问题：水疗可以刺激神经系统，改善神经系统的功能，缓解神经性疾病。

3. 运动损伤：水疗可以帮助恢复运动损伤，减轻疼痛和肿胀，并促进康复。

4. 风湿病和关节炎：水疗可以缓解风湿病和关节炎等疾病引起的疼痛和炎症，同时增强肌肉和关节的灵活性。

5. 循环系统问题：水疗可以提高血液循环和心脏功能，促进身体的代谢和排毒。

总之，水疗可以改善身体健康，缓解疲劳和压力，促进康复和提高身体功能。但需要注意，水疗并不适合所有人，如有心脏病、高血压、皮肤病等人士应谨慎选择。最好在专业医生或健康专家的指导下进行水疗。