电容是电子元件中常用的一种，它的主要作用是存储电荷，在电路中起到储能的作用。电容的容量大小是衡量电容性能的一个重要指标，它通常用法拉(F)作为单位进行表示。

在选购电容时，通常需要根据电路所需的容量大小来选择合适的电容。一般来说，电容的容量越大，储存的电荷量也就越多，所能储存的能量也就越大，因此在需要储存大量电荷或能量的电路中，需要选择容量较大的电容。

但是在实际应用中，我们不能仅仅根据容量大小来选择电容，还需要考虑电容的耐压、温度系数、误差等因素。例如在高电压环境下使用电容时，需要选择具有较高耐压能力的电容；在温度变化较大的环境下使用电容时，需要选择具有较小温度系数的电容。

此外，在实际测试电容时，我们可以使用万用表或电容测试仪等工具来测量电容的容量大小。在测试时，需要将电容接入测试仪器中，根据测试仪器的指示来读取电容的容量大小。

总之，在选择和测试电容时，需要综合考虑容量大小以及其他相关因素，以确保所选电容能够满足电路的需求，并且能够稳定地工作。