感冒是一种常见的疾病，症状包括发热、咳嗽、喉咙疼痛等。饮食也是缓解感冒的一种方法，其中鲍鱼炖排骨被认为是一种有益于缓解感冒症状的食物。

鲍鱼炖排骨的主要成分是鲍鱼和排骨。鲍鱼是一种富含蛋白质和各种维生素的海产品，有补肾壮阳、养颜美容、滋阴润燥等功效。排骨则富含钙、磷、铁等矿物质和胶原蛋白，有补骨强身、滋阴润燥、养颜美容等功效。

对于大人来说，感冒期间可以适量食用鲍鱼炖排骨。一般来说，每次食用量不宜过多，建议每次食用不超过一两。过量食用可能会导致身体负担增加，不利于恢复健康。

总的来说，鲍鱼炖排骨是一种有益于缓解感冒症状的食物，但吃多了也会对身体造成负担。在感冒期间，我们应该适当增加营养，注意休息，及时就医，才能更好地恢复健康。