淡奶，是一种低脂乳制品，它不仅口感柔和，而且非常适合用来制作各种美食。下面，我们就来一起了解一些淡奶可以做的美食吧！

1. 淡奶蛋糕：制作淡奶蛋糕时，我们可以用淡奶来代替传统蛋糕中的部分奶油或牛奶，以此来减少脂肪摄入量。制作方法也非常简单，只需要将淡奶、面粉、糖和鸡蛋混合搅拌均匀，放入烤箱中烤制即可。美味的淡奶蛋糕是适合下午茶或晚餐时的甜点选择。

2. 淡奶果冻：淡奶可以为果冻增添更加丰富的口感和味道。制作方法较为简单，只需要将淡奶加热到沸腾，加入糖和果胶粉，搅拌均匀，然后倒入模具中冷却即可。淡奶果冻不仅美味，而且还可以为我们补充钙质。

3. 淡奶奶酪：淡奶奶酪是一道健康的甜点，它不含油脂，而且富含蛋白质。制作方法也很简单，只需要将淡奶加热，加入柠檬汁或醋，搅拌均匀，过滤掉固体部分，冷却后即可食用。淡奶奶酪可以搭配水果或果酱一起食用，口感清爽、健康美味。

4. 淡奶芝士：淡奶芝士是一种低脂肪的替代品，它可以用来制作各种美食，如芝士蛋糕、芝士薯条等。制作方法也很简单，只需要将淡奶加热，加入柠檬汁或醋，过滤掉固体部分，再加入盐和其他调味料即可。

总之，淡奶不仅可以为我们提供丰富的营养，而且还可以用来制作各种美食。无论是淡奶蛋糕、淡奶果冻、淡奶奶酪还是淡奶芝士，都是美味的低脂肪食品，非常适合健康饮食的人们食用。