鞋子后跟打脚是指穿着鞋子时，鞋子后跟与脚跟之间出现空隙并发出响声的现象。这种现象通常是由于鞋子的设计不合适或者尺码不合适所造成的。

当鞋子的后跟与脚跟之间出现空隙时，脚步着地时会产生撞击声，不仅会影响穿着者的行走体验，还会影响周围人的感受。此外，鞋子后跟打脚还会导致脚底部的摩擦和磨损，增加了鞋子的磨损率。

为了避免鞋子后跟打脚的情况发生，我们需要注意以下几点：

首先，选择合适尺码的鞋子非常重要。鞋子的尺码过大或过小都会导致后跟打脚的情况出现。

其次，选择合适的鞋子款式也很重要。对于高跟鞋而言，选择有后带的款式能够更好地固定脚跟，避免后跟打脚的情况发生。

最后，正确地穿着鞋子也可以避免后跟打脚的情况。在穿着鞋子时，应该将脚跟向后靠，以确保鞋子与脚部之间的贴合度。

总之，鞋子后跟打脚是一种常见的问题，但我们可以通过正确的选择和穿着方法来避免它的发生。选择合适尺码和款式的鞋子，并正确穿着，可以让我们享受更加舒适的行走体验。