化妆海绵蛋在使用过程中容易滋生细菌，而且使用次数过多会导致海绵变硬，影响使用效果。那么，化妆海绵蛋多久换一次呢？

一般来说，建议每个月更换一次化妆海绵蛋。如果您使用频率较高，也可以根据情况适当缩短更换周期。如果海绵蛋表面出现明显的磨损或断裂，也应该及时更换。

当然，除了定期更换海绵蛋，平时也需要注意清洁和消毒。每次使用后，用温水和洗面奶或者专门的化妆海绵清洗剂清洗干净，然后晾干。另外，可以每隔一段时间用酒精或者消毒液进行消毒，杀死细菌。

总之，定期更换化妆海绵蛋是非常必要的，不仅可以保证化妆效果，还能避免细菌滋生，保护皮肤健康。