正山小种是一种优质的红茶，产于中国福建省武夷山市。它不仅香气浓郁，口感醇厚，而且具有许多健康功效。下面是正山小种茶叶的功效与禁忌：

功效：

1.养胃消食：正山小种茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，有助于刺激胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。

2.提神醒脑：正山小种茶叶中含有较高的咖啡因，有助于提高人的精神状态，增强记忆力和思维能力。

3.降压降脂：正山小种茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于降低血压和血脂，对于预防心血管疾病有一定的作用。

4.美容养颜：正山小种茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分有很强的抗氧化作用，有助于保持皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老。

禁忌：

1.孕妇忌饮：正山小种茶叶中含有咖啡因和茶碱等成分，有一定的兴奋作用，孕妇饮用会影响胎儿的正常发育。

2.贫血患者忌饮：正山小种茶叶中含有茶鞣酸等成分，会抑制铁的吸收，对于贫血患者不利。

3.肠胃不适者忌饮：正山小种茶叶中含有一定的鞣质和儿茶素等成分，容易刺激胃肠道，对于肠胃不适者不利。

总之，正山小种茶叶具有多种健康功效，但也有一定的禁忌。在饮用之前，应该根据自身体质和健康状况谨慎选择，以免产生不良影响。