小孩子胆子小是很常见的现象，但是这种问题可以通过一些方法来解决。以下是一些锻炼孩子胆子的方法：

1. 鼓励孩子尝试新事物：孩子害怕新事物往往是因为不熟悉或不了解。家长可以鼓励孩子尝试新事物，例如去参加社交活动、尝试新食物、学习新技能等，让孩子逐渐熟悉并习惯新事物。

2. 提供安全的体验环境：让孩子在安全的环境中体验一些刺激的活动，例如滑梯、荡秋千等，让他们感受到刺激的同时也能保证安全，这样可以让孩子逐渐失去对陌生环境的恐惧感。

3. 培养孩子自信心：自信心是孩子克服胆小的关键，家长可以通过鼓励孩子表现出自己的才能，例如夸奖孩子完成一些小任务的勇气和成功，让孩子感受到自己的价值和能力，从而提高孩子的自信心。

4. 慢慢适应：孩子不可能一下子克服胆小，因此家长需要耐心地引导和慢慢适应。比如，如果孩子不喜欢参加大型活动，可以从小型的活动开始逐渐引导，让孩子慢慢适应大型的活动。

总之，家长可以通过以上方法来帮助孩子克服胆小，让他们更加自信和勇敢。同时，家长也需要给孩子足够的时间和空间，让他们在逐渐克服恐惧的过程中逐渐成长。