涡轮增压器是一种用于增加汽车发动机动力的设备。它通过利用废气驱动涡轮，将空气压缩后送入发动机，从而增加发动机的输出功率。然而，涡轮增压器也是汽车中易受损的零部件之一，因此需要定期更换以确保汽车的正常运转。

涡轮增压器的更换时间取决于多种因素，包括使用环境、驾驶习惯、维护保养等。一般来说，涡轮增压器的寿命在3-5万公里左右，但是如果您经常在高温、高海拔、高湿度等恶劣环境下驾驶，或者经常进行高速行驶、超负荷驾驶等，那么涡轮增压器的寿命可能会缩短。

另外，定期进行涡轮增压器的维护和保养也是延长其寿命的重要途径。比如，要定期更换涡轮增压器的油封、气封等易损部件，保持发动机的正常工作温度，避免超速行驶等。

总之，涡轮增压器的更换时间应该根据实际情况进行判断，如果发现汽车加速迟缓、油耗增加、废气排放不正常等问题，就应该考虑更换涡轮增压器。同时，定期进行维护和保养也能够延长其使用寿命，提高汽车的性能和可靠性。