芦荟是一种常见的植物，其叶子含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和多种氨基酸等。而新鲜的芦荟更是备受推崇，因为其各种营养成分尤其丰富。

首先，新鲜芦荟生吃可以起到清热解毒的作用。芦荟中的黄酮类化合物，有良好的清热解毒作用，能够消除体内的自由基，提高人体的免疫力，预防疾病的发生。

其次，新鲜芦荟生吃可以帮助消化。芦荟中的多糖和黏液质可增加胃液和肠液的分泌，促进肠胃蠕动，有利于食物的消化吸收。同时，芦荟中的酶类物质还可以分解蛋白质和脂肪，有助于消化。

另外，新鲜芦荟生吃还可以美容养颜。芦荟中的多种营养成分，如维生素C、E、胡萝卜素等，都是美容养颜的必需品，能够帮助皮肤保持弹性，防止皮肤老化和色素沉淀。

不过，需要注意的是，新鲜芦荟虽然具有多种功效，但也有一定的副作用。新鲜芦荟含有芦荟素等物质，过量食用容易引起腹泻和腹痛等不适症状。因此，在食用芦荟时，要注意适量，不要过量食用，以免影响健康。

综上所述，新鲜芦荟生吃具有多种功效，但也有一定的副作用，需要注意适量食用。如果您想尝试生吃芦荟，建议先咨询医生或营养师的意见，以免影响健康。