杀虫剂是我们家里经常使用的一种家用清洁剂，它可以帮助我们有效地清除室内的各种害虫。但是，有时候在使用杀虫剂之后，会留下一些刺鼻的味道，这些味道可能会给我们的身体带来一定的损害。

在这种情况下，我们可以通过戴口罩来保护自己。戴口罩可以有效地减少我们接触到室内空气中的有害气体的可能性，从而降低我们的身体受到损害的风险。此外，戴口罩还可以过滤掉空气中的灰尘和细菌，帮助我们呼吸更加清新的空气。

当然，为了更好地保护自己，我们还需要注意以下几点：

1. 在使用杀虫剂之后，应该尽量开窗通风，让室内空气流通，帮助味道散发出去。

2. 在使用杀虫剂时，应该注意使用量，不要过量使用，以免味道太浓，影响身体健康。

3. 在使用杀虫剂之前，应该仔细阅读说明书，了解使用方法和注意事项，以免出现意外。

总之，杀虫剂味道没散完可以戴口罩睡觉，但是在使用杀虫剂时，我们应该注意保护自己，合理使用，防止对身体造成不良影响。