极值点和极值是数学中常见的概念，它们都是指函数的最值，但是两者之间还是有一些区别的。

首先，极值点是指函数在某一点处取得最值的点，这个点可以是函数的最大值或最小值。当函数在这个点的左右两侧的函数值都小于或大于这个点处的函数值时，这个点就是函数的极值点。例如，对于函数y=x^2，其极值点为x=0，因为在x=0的左右两侧的函数值都小于0，所以x=0是函数的最小值点。

而极值则是指函数的最大值和最小值，不限于函数的某一个点。当函数在某一区间内取得最大值或最小值时，这个值就是函数的极值。例如，对于函数y=x^3-3x，其极值为y=-2和y=2，因为在函数的定义域中，当x=-1和x=1时，函数取得最小值y=-2；而当x=0时，函数取得最大值y=0。

因此，极值点是指函数在某一点处取得最值的点，而极值则是指函数的最大值和最小值。理解极值点和极值的区别对于数学学习和实际应用都有很大的帮助。