科目二是每个驾驶学员都必须要通过的一个重要环节，但是很多学员在练习科目二的过程中会发现，越练越差，这让他们感到非常的郁闷。那么，当你也遇到这种情况时，如何调整心态呢？

首先，要明确一点，科目二是需要不断练习的，没有人一开始就能够轻松通过科目二考试。因此，当你觉得越练越差的时候，不要灰心丧气，要相信自己一定能够通过这个考试。

其次，要审视自己的练习方法。很多人在练习科目二时，只是简单地按照教练的要求来操作，而没有自己思考、总结。实际上，科目二考试并不是简单的机械操作，更重要的是要理解驾驶的规律和技巧。因此，要多花时间去思考、总结，甚至可以在家里练习一些基本的驾驶操作，以便更好地掌握技巧。

另外，要保持良好的心态。越练越差往往会让人产生焦虑、紧张的情绪，但这样做只会让你的情况变得更糟。因此，要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，做好充分的准备。

最后，要与教练进行沟通。教练是最好的指导者，他们的经验和技巧可以帮助你更好地掌握驾驶技能。因此，在遇到问题时，要及时地向教练请教，听取他们的建议和指导。

总之，当你觉得越练越差时，不要灰心丧气，要保持良好的心态，审视自己的练习方法，并与教练进行积极的沟通。通过这些努力，相信你一定能够顺利通过科目二考试。