跳橡皮筋是一种非常流行的儿童游戏，它需要至少两个人玩，通常是女孩们在操场或者街上玩的。玩跳橡皮筋不需要太多的准备工作，只需要一条橡皮筋就可以了。

玩跳橡皮筋的规则很简单，首先两个人站在一起，其中一个人将橡皮筋绕在脚踝上，然后跳起来，同时另外一个人必须要将橡皮筋移动到另一个高度，这样第一个人就可以继续跳。每次跳跃后，另一个人必须要提高橡皮筋的高度，直到跳的人不能跳过橡皮筋为止。如果跳的人成功地跳过橡皮筋，那么橡皮筋的高度会再次升高，玩家们就可以继续玩下去。

跳橡皮筋不仅可以锻炼孩子们的身体，还可以让他们学会协作和竞争。在玩跳橡皮筋的过程中，玩家们必须互相配合，同时也要尽力竞争和超越对方。这不仅可以增强孩子们的体力和耐力，还可以培养他们的自信心和勇气。

总的来说，跳橡皮筋是一种非常有趣的儿童游戏，它可以让孩子们在玩耍中学习和成长。如果你还没有尝试过跳橡皮筋，那么赶快找几个小伙伴一起来玩吧！