烤箱做烤鱼,是一种健康美味的烹饪方式。下面,我们来介绍一下烤箱做烤鱼的制作方法。
首先,我们需要准备好材料。一条新鲜的鱼,适量的盐和黑胡椒粉,以及一些橄榄油和柠檬。
接下来,将鱼洗净,去掉内脏和鳞片,然后在表面划几刀,方便调味料渗透。接着,将盐和黑胡椒粉均匀地撒在鱼身上,再把橄榄油涂抹在鱼的表面,使其更加香滑。
然后,将烤箱预热至200度左右,将调味好的鱼放在烤盘上,放入烤箱中层,烤制大约15-20分钟,具体时间根据鱼的大小和烤箱的温度而定。中途可以翻转一下鱼身,确保烤制均匀。
最后,取出烤好的鱼,挤上一些柠檬汁,即可食用。烤出来的鱼香味四溢,口感柔嫩鲜美,营养丰富,是一道健康美味的佳肴。
总之,烤箱做烤鱼是一种简单易行的烹饪方式,不仅美味可口,而且健康营养,非常适合家庭和朋友聚会的时候享用。
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