在炎炎夏日，开车出行时，车内空调成为了一件必不可少的装备。但是，你知道吗，车内长时间开启空调会对身体造成危害，甚至会中毒。

首先，空调长时间运转会使车内空气流通不畅，导致二氧化碳浓度升高，从而引发头晕、乏力、恶心等不适症状。此外，车内空调中的滤网如果长时间不清洗更容易滋生细菌和霉菌，进一步加重室内空气的污染程度。这些细菌和霉菌会通过空调的风口吹到人的面部和呼吸道引起感染，导致呼吸系统疾病，甚至中毒。

那么，应该如何避免空调中毒呢？首先，尽量减少长时间在车内待的时间，尽量保持车内通风。其次，定期清洗空调滤网，避免细菌和霉菌的滋生。另外，可以使用空气净化器或者车载负离子发生器来净化车内空气，提高空气质量。

总之，车内开空调时间过长会对人体健康造成危害，要注意防范。开车出行时，保持车内空气流通，定期清洗空调滤网，并使用空气净化器，这些措施都是非常必要的。