哭过之后眼睛会因为过度泪水流出而出现浮肿现象，让人看起来很疲惫。那么如何快速消肿呢？

首先，可以用冷敷法。将冷水蒸气敷在眼睛周围，或者用冷毛巾敷在眼睛上，这样可以缓解眼部疲劳和消肿。但是要记住，冷敷时间不宜过长，以免引起局部冻伤。

其次，可以用按摩法。轻轻按摩眼周，可以促进血液循环和淋巴液排出，达到消肿效果。但要注意按摩的力度要适中，不要过度用力。

另外，可以用一些药膏来缓解眼部浮肿。眼部药膏中常见的成分有维生素C、生物酶等，这些成分可以促进眼部的血液循环和淋巴液排出，从而达到消肿的效果。

最后，还要注意饮食。多喝水、多吃蔬菜水果，避免过度的咖啡因和酒精摄入，这些都可以帮助身体排出多余的水分，缓解眼部浮肿。

总之，哭过之后眼睛消肿需要多方面的方法，不要只专注于一种方法，针对个人情况做出最合适的选择。