眼睛进沙子是一件比较常见的事情，尤其是在沙漠、海滩等环境中，很容易让沙子进入眼睛。当眼睛进沙子时，会感到不适甚至疼痛，这时我们应该采取相应的措施。

第一种方法是用清水冲洗眼睛。首先需要用干净的手洗净，然后抬头，用清水轻轻地冲洗眼睛，可以让沙子随着水流排出眼睛。但是需要注意的是，水要用流动的自来水或是瓶装水，而不是用水龙头水，因为水龙头水中可能含有细菌和杂质，会导致眼睛感染。

第二种方法是用眼药水。如果沙子进入眼睛后，眼睛感觉很不舒服，可以使用眼药水来缓解疼痛和不适感。但是需要注意的是，使用眼药水前要先洗手，然后坐在安静的地方，将头向后仰，滴入一到两滴眼药水，然后闭上眼睛，轻轻地按压眼睛，让眼药水在眼球上均匀分布。

第三种方法是寻求医生的帮助。如果沙子进入眼睛后，一直感觉很疼痛或者无法排出，或者眼睛上出现红斑等症状，建议及时就医。医生可以用专业的工具和药物来清理眼睛，避免感染和损伤。

总之，眼睛进沙子是一件小事，但是也需要及时采取有效的措施来处理。如果处理不当，可能会给眼睛带来不良影响，所以要注意保护眼睛，避免沙子或其他异物进入眼睛。