当朋友说“这谁顶得住”时，我们可以用以下方式回答：

1. 首先，我们可以安慰朋友，告诉他们不要担心，我们一起来解决问题。

2. 我们可以提醒朋友，每个人都有自己的优势和不足，我们应该关注自己的优势，并尽力发挥它们。

3. 我们可以鼓励朋友，告诉他们不要放弃，只要努力，就一定会有所成就。

4. 我们可以给朋友提供帮助和支持，让他们感受到我们的关心和支持。

总之，当朋友说“这谁顶得住”时，我们应该以积极的态度回答，给予朋友支持和关爱，让他们感受到我们的温暖和力量。