榴莲皮是一种非常有营养的食材,它含有丰富的维生素和矿物质,被称为“天然的保健品”。不过,很多人在食用榴莲果实后都会把榴莲皮扔掉,其实榴莲皮也是可以做成美味的汤的。
下面,我们来看看如何用榴莲皮煲汤。
材料:
- 榴莲皮
- 姜片
- 红枣
- 枸杞子
- 火腿肉
步骤:
1. 将榴莲皮洗净,用刀将其切成小块备用。
2. 将火腿肉切成小块,姜片切成薄片,红枣去核,枸杞子洗净备用。
3. 将榴莲皮放入煲汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲2个小时。
4. 加入火腿肉、姜片、红枣和枸杞子,再次煲30分钟左右。
5. 捞出姜片和榴莲皮,加入适量盐调味即可。
小贴士:
1. 在煲汤的过程中,可以适量加水,以保持汤的浓稠度。
2. 如果觉得榴莲皮的味道有些苦涩,可以在煲汤前将其用清水浸泡一段时间,再用开水冲洗干净。
3. 如果喜欢口感更加鲜美的汤,可以加入一些鸡肉或猪肉等食材。
以上就是用榴莲皮煲汤的窍门和步骤图解,希望大家能够尝试一下,品尝到美味的榴莲皮汤。
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